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por una educación mejor

Manejo de las emociones

¡Ha comenzado el curso! ¡No te pierdas de ti!

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Se ha iniciado el curso, y con él las rutinas que unos meses antes dejamos atrás. Alumnos, padres y profesores hemos tenido que meternos de nuevo en el corsé de los horarios. Ha costado, pero ya está hecho. Algunos traíamos buenos propósitos para el nuevo año que realmente empieza ahora. El relajo del verano y el cambio de aires nos había proporcionado un cierto confort vital que había hecho que nuestros pensamientos fueran más positivos y confiados:… Leer más

TUS EMOCIONES NO LAS PUEDES TAPAR

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Como cada minuto de nuestra vida estamos sintiendo emociones, más nos vale destaparlas y averiguar qué mensajes nos traen. Pretender ocultarlas o hacer ver que no sentimos lo que sentimos es lo que nos convierte en personas incoherentes con nosotros mismos.

Estamos en incoherencia cuando pensamos una cosa, sentimos otra y actuamos otra diferente. Por ejemplo: Siento que no me quiero casar (mi orgullo me dice que puedo cambiar mi decisión), pero pienso en lo que… Leer más

¡Se Auténtico!

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Es patente que mayoritariamente no nos sentimos orgullosos de ser quienes somos. Si así fuera desaparecerían la mayoría de nuestros miedos: el miedo al rechazo, al ridículo, al qué dirán, a hablar en público, a decir lo que piensas, a no ser valorado o reconocido, el miedo al fracaso, a la soledad…

Todos son miedos falsos que sustituyen al orgullo auténtico de ser quien eres y de mostrarte tal cual, al natural. Si te sintieras orgulloso de… Leer más